spa美容 细数世界8大spa美容胜地

首推疗法：在酒店的Remède温泉中放松身心，同时享受洛伊萨女王皇家疗法：身体磨砂外加24克拉的“金”油按摩。

圣卢西亚苏弗雷火山的糖果海滩酒店

酒店的雨林温泉提取了岛上的火山泉水以及可可种植园中的珍贵元素，在其中观赏圣卢西亚的双峰山，体验迷人的热带风情可谓人生乐事。

首推疗法：泳池边的躺椅按摩尽管对于照看孩子很方便，但是豆蔻青竹身体磨砂绝对值得你暂时放下忧虑，去尽情享受。

以上就是小编为大家介绍的8大spa美容胜地，若是喜欢spa的话可以去尝试意下哟!

足部spa护理步骤

足部是支撑我们整个身体的部位，所以我们对于足部的spa护理一定要格外的小心，下面小编就为大家介绍一下足部spa护理步骤吧!

1、清洁

不要小看每天的热水泡脚，它属于中医足疗法之一。脚是离心脏远的部位，天冷时脚部血管收缩，容易诱发多种疾病。热水泡脚可以改善局部血液循环，促进代谢，起到养生保健的作用。

泡脚时不用过长，感到后背微微潮湿或额头出汗就可以了。中医认为汗为心之液，出汗太多则会伤心。在热水中倒入2~3 滴水溶性精油，可以借由热气促进吸收。比如茱莉蔻的薰衣草精油，夜间使用还有促进睡眠的功效。

定期使用磨砂按摩，重点在脚后跟和脚掌前侧，通过按摩祛除死皮和老废角质。只要选择一款颗粒粗大的身体磨砂，就可以兼顾身体和脚部的清洁。

一套专业的脚部清洁工具，让你的保养工作更省力，比如德国的双立人、韩国的777都是不错的选择。懒人可以在国内的丝芙兰购买，从磨脚石到死皮锉，一应俱全。

2、保湿

无论泡脚还是洗澡后，第一时间擦干脚部水分，否则水分残余会加快脚部细菌滋生，脚部保持通风约10 分钟。赶时间的话，用吹风机在脚趾间吹1~2分钟即可。

脚部皮肤粗糙，用在脸部的保湿产品就不适用了。选择一款脚部专用的保湿产品，或者一款质地厚重的身体保湿霜，都可以起到锁住水分的效果。在脚后跟、脚掌前等容易干裂的部位可以二次涂抹，加强保湿效果。

你也可以DIY足膜，不少明星都介绍过这种简易护理法，在脚上涂好2-3倍的润足霜，套上棉袜，睡一觉。第二天起来，你会发现干燥的双脚变得非常柔软。

3、清爽

爽足粉能抑制脚汗。先在地上铺好报纸，站在上面，往脚背上撒上爽足粉，注意量不要太多，少量多次，充分地抹在脚背、脚趾间，充分抹匀后穿上袜子，这会保持你的脚部一天都清爽。对了，家用的爽身粉也能代替。

脚部喷雾也是个简单方便的好东西。先把脚擦干净，均匀地喷在趾缝间，其中的酒精成分起到杀菌、清凉的作用。特别适合在夏天反复使用。

4、防晒

如果不想晒出难看的黑印子，又没有耐性涂抹防晒霜，就尽量少穿凉鞋吧。每次用过的织布面膜还会残留很多精华液，用在双脚完全没有问题，在脚上擦拭2~3分钟，保湿、美白的效果非常理想。

涂过防晒霜的脚记得要清洁，在洗澡时多用一遍沐浴液擦拭就可以了。

结语：spa在全世界都是十分受到人们的欢迎以及喜爱的，而人们不管是在什么时候都是不会忘记做spa的。定期会去自己熟悉的spa会所做细致的全身的spa护理，平时的时候会做简单的spa护理或是自己DIY一些spa来做。