什么是spa 在家如何够享受spa

1.选用天然成分用品做SPA,以减低刺激性;

2.室内空气要流通

3.浸泡时,人体会流失水份,可以在浴室放一杯温水,随时随地补充水分;

4.只要出现呼吸不顺、头晕现象,就不要再做SPA了;

5.心脏病、血管疾病患者、皮肤病患者做SPA不要泡太久;

6.乳液补充.做完脸部及身体去角质后,按摩及上乳液的步骤绝不能省.

Home SPA 步骤

准备妥当后,让我们来开始享受SPA吧!

首先,营造一个舒适的SPA环境.在家将音响打开,播放舒缓的音乐,把手机、电话统统关掉,再将熏香灯放入浴室内,滴上自己喜欢的精油熏香;

产品特色:给身心注入活力,让心情释放忧郁,更加舒适.

推荐理由

这款精华偏水性的质地很轻薄清爽,清新的香味令人精神得到充分的放松.精油为天然原材料制作,成分温和不刺激,涂在脸上或滴在浴缸里都是不错的选择.

2.将浴缸放满热水,水温约36-42℃,滴下几滴芳香精油,将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽;

3.将脸洗净及全身清洁,敷上面膜,身体使用去角质产品去角质,之后再进入浴缸内泡澡,胸口以下完全浸泡约20分钟,同时进行全身按摩,搭配蒸汽浴,可解除身心压力;

4.浴后将身体水分擦干,此时毛细孔张开为吸收保养品佳时机,立即抹上润肤滋养乳液并做按摩,喝一大杯花草茶,放松休息;

Home SPA 让人们放松精神,从疲劳中恢复原有的身体状态,MM们在家悉心感受整个SPA从开始到结束的过程,在一次次SPA的过程中不断提高自身的健康状态.