spa知识 教你摆脱大饼脸的spa小脸操

2、发髻线及耳后也要仔细涂抹。

3、爽肤步骤

第一步，取一茶匙量滋润液于专用棉片上，轻拍全脸抹开至吸收。

第二步，配以按摩手法，从里往外轻轻安抚肌肤。

4、精华步骤

第一步，取适量的精华液于掌心，涂抹于全脸，由脸的中心向外拉抹。

第二步，配以按摩手法，按摩约30秒促进皮肤吸收。

5、日霜步骤

第一步，取适量的日霜在脸上分五点点开(额头、两颊、鼻子、下颚)，从脸部中央开始，从里往外轻轻打圈至吸收。

第二步，利用手的温度按照皮肤的纹理轻轻的按摩。

手部养护做spa护理

我们在日常生活中的吃饭、见面打招呼等等一系列的同坐都是在使用手的来完成的，那么日常我们要如何护理我们的手部呢?下面小编就为大家详细介绍一下吧!

一周一次去角质天天好细致

选择身体专用的颗粒型去角质产品，用手指腹以画圆方式轻轻搓揉后，再搭配高油份、高滋润度的护手霜涂抹，同时戴上手套或使用保鲜膜包覆，借由封膜的原理，让护手霜彻底被吸收。

1.手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。

2.指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。

大家可试着调制植物性护手油。将一些精炼杏仁油和蜂蜜加入柠檬汁中，再均匀抹到手上，可以起到去除死皮和保湿的作用。把手抹上保养霜后，记得按摩按摩指头、指关节、手腕、手掌、手臂、拉拉指尖、做做握拳运动、伸长双手，让手动个3-5分钟，就可以了。

手部保养：建议你好是洗完澡后，身体其它的保养都做完了，接着先做脚的保养再轮到手。除了护手，脚也可以搽点护手霜。有些护手产品是油质类，那种油质的护手油容易愈搽手愈干，买之前还是考虑一下吧!套手套脚加强效果用护手霜按摩完整双手后，立刻戴上棉手套，睡一觉，隔天你会发现手嫩得跟婴儿一样!

简单手膜DIY

1.准备奶粉(鲜奶)、香蕉、橄榄油。取奶粉5汤匙，用温水冲开，搅拌均匀。也可用鲜奶，需加温，将双手泡在奶中约5–10分钟。

2.将香蕉切成小块，放入盆中，用小勺捣成糨糊状，加入一匙橄榄油，搅拌均匀。