42式太极拳 简析42式太极八法详细讲解

17.掩手弘拳

18.野马分鬃

19.云手

20.独立打虎

21.右分脚

22.双峰贯耳

23.左分脚

24.转身拍脚

25.进步栽捶

26.斜飞式

27.单鞭下式

28.金鸡独立

29.退步穿掌

30.虚步压掌

31.独立托掌

32.马步靠

33.转身大捋

34.歇步擒打

35.穿掌下式

36.上步七星

37.退步跨虎

38.转身摆莲

39.弯弓射虎

40.左拦雀尾

41.十字手

42.收式

结语：综上所述，练习太极拳的好处非常多，常练太极拳42式太极拳能强身健体，在练习中要掌握太极推手八法，即周身要支撑八面。太极拳是一项非常完美的运动，观看太极拳犹如在欣赏一件艺术品。