杜绝脱光 来盘点下脱发的4宗“罪”

2、 精神因素

精神因素可导致脱发，其例子并不在少数。本公子曾经看过某个访谈节目，某影视明星说自己剪短发的原因就是某段时间精神压力过大，导致了斑秃(脱发的一种)。长期精神紧张、忧郁、恐惧、熬夜或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的上端，因而头发易脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，掉头发的现象就更加的明显。此外，精神因素还会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，成为掉头发的原因，终出现脱发现象，导致早秃。

3、遗传因素

很多人生活习惯良好、心态稳定却出现了不明原因的脱发，这很有可能跟激素分泌失衡及遗传因素相关。脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长，而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢；性激素则是影响毛发生长和健康的重要因素之一；雄性激素则会使头发变得坚硬而粗壮，一旦体内性激素失去平衡，就会成为掉头发的原因。所以很多女性产后会脱发就是这个原因，此外，女性更年期、口服避孕药时也会造成雌激素不足从而出现脱发；大部分女性在接近更年期时都会脱发，证实脱发的确可因荷尔蒙而致，如果是这种情况可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。

4、 内分泌失调

很多人不仅出现了脱发症状，还伴随着失眠、肥胖、长痘、面色暗沉、脾气暴躁等症状，这种脱发多半跟内分泌失调相关。内分泌因素如甲状腺机能亢进、甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变稀变薄，甲状腺补充剂可令头发回复正常。甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关，头发较细软，功能减退时则头发干燥且无光泽，严重的时候就会成为掉头发的原因。

结语：脱发的原因，错综复杂，目前临床上对脱发原因也无确切的答案，即使以上几种原因都不曾遇到，也会发生脱发。但是可以肯定的是，养成良好的生活习惯，避免出现以上可控制的不良因素，可极大地预防脱发、减少脱发、避免脱“光”烦恼。