不去医院在家就可以做的全身健康检测

4.生活累， 一小半源于生存，一大半源于攀比。

5.人生没有绝对的公平， 但是相对还是公平的。放在一个天平上，你得到的越多，也必须比别人承受更多。

6.你永远不知道自己有多坚强， 直到有一天你除了坚强再无选择。

7.是你的，就是你的。 我们努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

8.撑不住的时候， 可以对自己说声:“我好累”，但永远不要在心里承认说:“我不行”。

9.知世故而不世故， 才是善良的成熟。

10.生命中有很多事情足以把你打倒， 但真正打倒你的是自己的心态。

很多疾病在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起足够重视罢了。三甲医院公开“大病先兆自查表”，特分享给大家，供参考。

1、早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.

2、凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.

3、清晨浮肿：如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.

4、棕色尿液：提示肝脏可能出现问题.

5、口臭：可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.

6、口中有氨味：要格外注意肾脏的健康.

7、眼睑苍白：提示可能患了缺铁性贫血.

8、眼角出现模糊的灰环：说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.

9、脸色潮红：可能与心脏病或高血压有关.

10、恶心想吐：除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.

结语：身体是我们自己的，只要自己爱护才能更好的保护它。如果自己都不重视自己的身体健康，那么，也就没有人可以关注它的健康。希望我们为了自己，也为了家人，可以重视我们的身体，不需要一定去医院。在家无事的时候，我们可以自己检测的。