江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 身体

脸部隐藏着寿命长短的信号

长寿的面部特征

看脸色

看一个人的脸,首先第一眼当然是看这个人整体的脸色。人的脸色与身体的各部位有着紧密的联系,肾、脾、胃、肝、胆等脏器的健康程度都可以通过脸色反应出来,除了10%的部分是先天而定,剩下的脸色变化都是受后天的影响。

健康的脸色应该是隐有红润之色,泛有光泽。具体讲就是再面颊两侧颧骨处有红润气色,其余部位大体为黄色。四季时节不同,人体气血会随之而发生变化,脸色也略有不同,如春季时脸色偏青,夏季时脸色偏红,秋季时脸色偏黄而冬季时略微泛灰。如果脸色不对,则说明身体中出现了问题,如突泛白色则有可能是气血两虚;面泛青色则有可能是肝脏有问题,发生气滞血瘀等。

看眼睛

眼睛是灵魂的窗口,也是身体的信号灯,眼睛的状态能够很好的折射出一个人的精气神,瞳仁与肾脏有关,清澈而明晰的瞳仁说明肾精充足,反之瞳仁边界模糊不清,则可能肾气不足,肾精亏损;眼球浑浊而泛黄可能是肝脏湿气太重,发红发炎则可能是肝火太盛。根据眼睛的这些情况,就可以判断出身体是否处于健康状态。

看眉毛、头发

《素问》中就有提到“肾主蛰,精之处也,其华在发”,因此头发的浓密、茂盛程度跟肾有着很大的关系,肾精充足则气血旺,血旺而通畅则可以滋养毛发,因而如果头发浓密而有光泽,眉毛端正而黑,说明得到的滋养充分,人体的“先天之本”充盈有力,通常来说健康状况也应没问题;相反,如果有头发稀疏灰白、眉毛中有白毛等现象,相当于“早衰”的样貌,说明身体给予的气血滋养并不充分,肾精有可能衰竭,因而长此以往当然也就不能够保证延年益寿。

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如何从脸部识健康看脸色知身体健康状态