健康养生 如何从汗水看出身体健康

3、除臭剂的止汗原理并不都一样

除臭剂的止汗原理并不都一样。“除臭剂”的意思不言自明，它会遮盖掉身体产生的气味。一般来说，亚洲女性的体味较轻，不需要用到除臭剂。男性汗腺活跃，可以选择含有止汗剂的除臭产品，从根源上避免汗液产生。但是用了止汗剂并不是说全身都不出汗了，而是喷在哪儿，哪不出汗。

4、过度出汗可以用肉毒杆菌治疗

过度出汗可以用肉毒杆菌治疗——多汗症是一种疾病，会影响人的正常生活。对，就是用来抹平皱纹细纹的那个肉毒杆菌。把肉毒杆菌注射到腋下，用来阻止神经传递素激活汗腺。因为如果神经传递素得不到信号，汗腺则不会分泌汗液。然而，这并不是一个永久性的解决方案。

5、出汗是让身体冷却的一个生理过程

出汗是让身体冷却的一个生理过程，所以人们称它为“自然冷却系统”。通过出汗，身体试图回到理想的体温。

6、汗水蒸发掉时，可以带走皮肤上的热度

汗水蒸发掉时，可以带走皮肤上的热度，但是在潮湿的环境中，这个过程可能会减慢。因此，专家解释说，在潮湿的日子里你感觉热的话，可能是因为汗水不能迅速蒸发。在极端情况下，如果湿度指数过高，汗水系统可能会停止工作。

7、除了气温，有很多其他因素可以导致出汗

除了气温，有很多其他因素可以导致出汗。神经系统可以激活汗腺，这解释了为什么你在害怕或激动时会出汗。而发烧的时候，出汗也是身体正常反应(身体在自行冷却)之一，或者当你喝酒的时候，酒精会使血管扩张，导致出汗。

8、我们有非常非常多的汗腺

我们有非常非常多的汗腺。研究表明，我们每个人大概有两百万到四百万个汗腺，而且女性比男性更多。但是男性的汗腺比女性的更活跃，这也解释了为什么在健身房经常能看到大汗淋漓的小伙子。

9、有外分泌腺和顶浆分泌腺两种汗腺

有外分泌腺和顶浆分泌腺两种汗腺。身体各处都有外分泌腺，而顶浆分泌腺一般和毛囊在一起，例如腋下。因此，当汗液流到毛囊中如果接触到细菌就很可能出现异味的问题。

10、 你出汗就是脱水

根据调查显示，一般人在极热环境中一小时可能会出多达1、7升左右的汗。也就是说，你出汗就是脱水，这也是你要时刻补水的原因之一。在某些极易出汗的运动后(比如高温瑜伽)，一定要及时补充水分和电解质。

结语：以上就是三九养生堂为您总结的内容，通过上文的介绍，大家知道如何从出汗位置看出身体健康了吧，赶紧对照上文看自己的健康是否良好吧，上述这几个关于出汗的事你了解了吗?平时出汗一定要记得清洁皮肤，保持自身卫生哦!