清晨用这种水洗漱到老眼睛都放光

茶水当中含有对眼睛有益的维生素A和C以及其他的一些好的微量元素，所以用茶叶水洗眼睛可以起到一个非常名目的作用，如果不敢清洗眼睛，我们也可以用纱布沾上温热的茶叶水敷我们的眼部，时间长了效果是非常好的。

而且茶水当中含有茶多酚，茶多酚的抗菌消炎的功效是非常显著的，如果我么你的眼睛出现了红丝，那么就代表着我们每天可以多用茶水清洗几次我们的眼睛，我们的眼睛就会看起来更加明亮。

而且在清晨起来以后用茶水清洗眼睛，可以有效的缓解眼疲劳，给我们未来一整天的工作都带来一个非常好的状态。

菊花水敷眼睛缓解黑眼圈

很多人前一天晚上熬夜娱乐或者是熬夜工作，第二天起来就会在镜子里发现一个中奖的自己，一个大大的国宝熊猫眼。

黑眼圈可以让我们的面部看起来非常的滑稽，当然不会给我们的脸色增彩，看起来会特别的好笑，而且黑眼圈是由于眼睛疲劳等原因导致的我们眼部皮肤血管血流速度过于缓慢所形成的，所以我们在清晨如果要消除黑眼圈，首先就要先从根本原因做起，缓解我们的眼疲劳。

我们可以用菊花水来敷眼睛，就可以很好的缓解我们的眼部疲劳症状，从而有效的消除脸上的黑眼圈。

菊花水敷眼睛的步骤

1. 我们可以取适量的菊花茶，然后加入少许的食盐，用开水冲泡。

2. 然后当开水冲泡好菊花茶以后，我们可以打开菊花茶茶壶或者是茶杯的盖子，用菊花茶的热气熏一下我们的眼部。

3. 等到菊花茶温热不会烫的时候，用消毒的纱布蘸取菊花水，然后有眼睛的内侧向外侧轻轻的擦洗。

4. 在洗干净眼睛部位的分泌物的时候，再轻轻的擦洗一下上下眼睑，就可以有效的减轻水肿和疼痛。

5. 如果有时间，我们可以把温热的纱布放在眼睛上静置片刻，这样清晨既给我们的眼睛做了保养，又可以给我们的大脑提神，可谓是一举两得的事情。

用菊花水在清晨洗眼睛再热敷眼睛，就可以有效的消除我们眼睛的疲劳，而且还能缓解黑眼圈，对我们的眼睛是非常好的。

结语：我们的眼睛是非常辛苦的一个部位，所以我们每天也要善待它，不要让它生病，眼睛如果生病了，可是非常麻烦的一件事情，会给我们的工作和生活带来很多不便，所以我们在日常生活中，可以在某一天的清晨给我们的眼部来一个舒服的清洗，我们的眼睛得到了充分的保养，无论是对我们的身心还是对我们的眼睛来说，都是极好的一件事情。