治疗牙齿松动 牙齿变松的注意事项
老人牙齿松动怎么办
一、人老后牙齿松了5应对
症状
牙齿松动、不牢固。
秘方
1.补骨脂30克,怀牛膝、枸杞各15克,每天早晚熬水喝。每天早、中、晚再吃一个核桃;
2.每天起床后或睡觉前,将上下牙齿相互叩击30次,将津液吞下去;
3.每天早晚刷牙后,做15次闭口、鼓腮、漱口,然后左右转动舌头;
4.每天三餐过后,用淡盐水或者含上两口茶水漱漱口;
5.早、中、晚各刷一次牙,每次刷足3分钟。
二、岁数大了也要把牙补齐
举例
一天晚上,老家的亲威打来电话,说三爷病危,让我赶紧回去。我一听马上匆匆忙忙地往家赶。
到家后,看三爷面色无华、双眼无神、满头的银发也没有一点光泽。询问家人后才知道,近半年来老人家掉了两颗牙齿,一直都在吃稀饭。我当时就明白了,牙齿脱落影响了进食,导致身体营养失衡。
于是,我嘱咐家人用机器打了些熟的肉沫,喂老人家吃下去。没过一会儿,他的肚子就开始“咕咕”地叫起来了。这时,他也说自己饿了,要吃东西。
这样吃了两天,老人家的气色已经转好,体力也恢复得差不多了,我就带着他到医院去补牙。还告诉他,牙补好后要多叩齿,这样能使牙齿更坚固。
一年多过去了,三爷已经94岁了,他一见我就唠叨:“我现在牙可好了,还能嚼东西。”
其实,对于老年人来说,拥有健康的牙齿就意味着拥有良好的胃口,拥有了健康。牙齿脱落过多会影响进食,从而导致营养失衡。因此,老年人平时一定要注意坚固牙齿。
三、几种能坚固牙齿的方法
1 .补肾固齿法
年纪大了,很多老人家都出现了肾虚的现象。中医认为“肾主骨生髓”,肾精不足就会引起髓亏骨枯,而“齿为骨之余”,骨质流失先会表现为牙齿松动,不牢固。因此,只有肾精充盈,牙齿才会坚固如常。
在这里,我有一个坚固牙齿的方子,拿出来和大家一起分享。选补骨脂30克、怀牛膝15克、枸杞15克,每天早晚熬水喝,加入200毫升水,熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配着吃上一个核桃,效果会更好。
2.叩齿咽津法