看脚1分钟快速了解健康状况

我们的身体就好比是一台机器，而身体的各个部位则是不同的“零件”，所以我们可以通过对身体的一些部位进行观察来判断健康状况。其中脚部便是极好的观察对象。今天，小编就为大家详细介绍，如何通过观察双脚的一些症状来对自身的健康做一个大体的估测!想要了解的朋友赶快来看一下吧!

一、双脚如何判断健康

脚部素有人体“第二心脏”之称，在中医中认为，人体的五脏六腑在脚上与之对应的穴位反射区。双脚又是运行全身气血、联络经络的重要部位，因此我们也可以根据脚部的一些症状来对身体健康做一个判断。

1、观察脚趾甲颜色

说到脚部，人们先想到的便是脚趾甲，然而脚趾甲也是人们日常保健易于忽略的一点。实则我们便可以通过观察脚趾甲的颜色变化来对健康做一个判断。

众所周知，一个健康的人其脚趾甲的颜色应当是富有光泽红润的，而脚趾甲的颜色若产生一些改变，那么则表示是身体的一些疾病信号，需要人们引起重视了。

其中，如果发现脚趾甲的颜色发黄，变厚，那么这很有可能是由于趾甲下面的霉菌发生感染而引起的。

    而这种症状在初期是很难发现的，一般会持续很长时间。这种霉菌感染的传染性也很大，会随着病菌的逐步扩大，慢慢延伸到整个脚趾甲和手指甲，且脚趾甲还会发出难闻的味道。

同时，对于一些本身患有糖尿病、循环有问题的人更易感染此类疾病。因此，当发现脚趾甲有发黄或是趾甲角质层增厚现象，千万不能掉以轻心。

2、脚上有无汗毛

双脚是受到神经系统影响多的一个重要部位，而双脚又是离心脏远的位置。正常而言，脚部或多或少会有汗毛存在，而当观察自己的双脚没有汗毛，那么这可能是由于血管循环方面的疾病而导致。

血管是输送血液的重要通道，而若血液循环受到阻碍，产生动脉硬化时，那么心脏则不能将充足的血液输送到脚部。