江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 身体

这里太短小心细菌在此驻扎

先剪中间,可以对到底需要剪多少指甲有一个初步的定位,之后再修剪两边,这样就不会越剪越短了。

2、注意姿势

剪指甲的时候,应保持指甲钳是平的,而不是侧着往指甲缝里塞,这种掏着剪的姿势肯定是不合适的,很容易导致新长出来的指甲内嵌。

剪指甲的时候,应保持指甲钳是平的

3、注意后续工作

指甲剪完了,是不是就万事大吉了呢?当然不是。还应检查一下指甲是不是够圆润,因为带尖角的指甲在变长之后,是很容易伤及周围的皮肤组织的。就像一把尖刀,带着细菌刺进了皮肉中,引起炎症的可能性很大。

三、如何判断指甲的长短

每个人看问题都是不一样的,也许你觉得较长的指甲,到了另一个人眼里就是短的。那么,什么是适宜的指甲长度呢?

观察一下我们的指甲,超出指尖的部分是白色的。我们就以这个白色作为参照标准,将白色部分的指甲全部减掉或是稍微留一点点就是适宜的。剪到红色部分就说明剪得太短,白色部分留得太多则表示留得过长。

每个人指甲的生长速度是不一样的,但总体来说,一个星期大概会长出0.7毫米,因此,每周都应剪一到两次指甲。而脚指甲的生长速度偏慢,可以半个月剪一次。

四、如何尽早发现甲沟炎

任何疾病都是由轻微发展成严重的,甲沟炎也是一样。虽然只是指甲和细菌引起的炎症,但严重时非常疼痛,若是长在脚上,甚至会使走路都变得艰难。

甚至会使走路都变得艰难

平时可以观察一下自己的指甲,若是按压一下觉得疼痛,就说明指甲已经长进了肉里;若是周围皮肤发红,则说明已经有了炎症。

结语:从美观的角度来说,留长指甲可以显得手又细又长,很多女性还专门做了美甲;不过也有人会从健康的角度出发,将指甲剪得很短,以减少藏在指甲缝里的细菌。实际上,指甲剪得太短,指甲缝中还是会有细菌驻扎的,且容易使带着细菌的指甲长进肉中,引起甲沟炎。当然,指甲留得太长也确实会使大量的细菌藏在长指甲里,并且很难清理。因此,指甲留得不长不短才是适宜的。

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