男人再壮实这地方也别随便按摩

还有一些患者，脊椎疾病本来还只处于隐藏期，但由于按摩器上硬物的“顶撞”和“敲击”刺激，结果出现了软组织炎症、脊椎小关节错位，把疾病诱发出来。

如今不少市民对按摩存在生理依赖，感觉让按摩师按两下，身体会舒服很多，酸痛感减轻不少，但是随着手法越来越重，肌肉反应逐渐迟钝，肌张力降低，直至局部肌肉和组织坏死。

不正确的按摩方式确实对身体有很多伤害，因此，我们在做按摩的时候一定要注意，选择正规场所，千万不要找不专业的按摩师哦!

按摩误区

认为力度越重效果越好。其实不然，被按摩者应该是感觉略微酸痛，但完全可以承受时为佳力度，不会感到心慌、头晕、恶心等。

医生认为有严重的高血压、心脏病、骨质疏松症、皮肤病、传染性疾病等患者都不适宜做推拿按摩。如果是颈部疼痛，应慎重选择按摩，好是拿着X光片给按摩医生看过以后，再接受按摩。不要在过饱、过饥时做推拿按摩。

仨月前儿子给患有糖尿病的苏大爷买了一台足底按摩器，结果用了不到俩月，老人脚底就开始起水疱，后来水疱磨破了，开始化脓溃烂。经检查为坏疽病，如果很严重将面临截肢的危险。29日，记者采访获悉，经过治疗，老人脚部的感染已控制住。

医生提醒糖尿病患者应慎用按摩器

29日，记者在医院见到了刚刚做完足底治疗的苏大爷。“刚来的时候小腿肿得和碗口一样粗，脚底流脓，不敢下地走路。”说起自己的病情，今年67岁的苏大爷告诉记者，他患有糖尿病近10年，三个月前开始用一台足底按摩器，没想到用了不长时间，脚底就开始磨起小水疱 ，后来小水疱破了，脚底下就开始化脓感染。

“没想到这台按摩器让老人遭了罪。”苏大爷的儿子告诉记者，他买来这台足底按摩器，是想让老人每天洗脚的时候舒活一下筋骨，开始的时候老人确实觉得解乏，后来右脚被按摩器磨出水疱，才开始停用。据介绍，老人穿鞋的时候不小心把这个水疱磨破了，脚底一直流脓。“前几天老人脚痛得睡不着，连床也下不了。”老人的儿子懊恼地说，没想到自己的好心却让老人招来罪受。

“糖尿病患者重要的就是保护好自己的脚。”主任医生告诉记者，下肢所受的压力过大，如果血管不流通，很容易造成堵塞，一旦出血就不容易愈合。幸好苏大爷治疗及时，用药物改善了血液循环，然后再控制感染，估计休息一个月伤口就可以逐渐恢复。

据介绍，糖尿病足坏疽是糖尿病患者中常见的严重慢性并发症，如果情况严重，很容易导致糖尿病患者截肢致残，甚至致死。据悉一旦发展成糖尿病足坏疽，而且情况比较严重，脚踝以上的部位发生大面积坏死，就很难单纯用药物进行治疗，需要截肢。这样一来，对患者的生活造成很大影响。

现在市面上热销的按摩椅、足底按摩器、按摩锤等电子按摩器材，从一定程度上来说，确实能对人体起到促进血液循环、加快新陈代谢、解乏的作用，但并非所有人都适合用。“很多机械通过高频的振动对人体进行刺激性按摩，这样的仪器就不适合糖尿病患者。”主任医生说，糖尿病患者的足底皮肤很容易破损，一旦出现伤口，不容易愈合，极易导致糖尿病足坏疽。

对此主任提醒糖尿病患者时刻保护好自己的脚部，保持足部卫生，不赤脚走路，不用热水烫脚，平时穿着宽松的鞋子，同时慎用各种足底按摩器。

足底按摩，这么多年是不是被按错了?

脚被誉为人体的“第二心脏”，所以足底按摩被看作是不错的祛病养生手段。然而，足底按摩讲究不少，掌握不好很容易事倍功半，甚至还能伤身。如何才能“足”够健康?赶紧仔细瞧瞧吧!

足底按摩好处多 “包治百病”属胡说

人体器官脏腑的各部位在脚底都有反射区，按摩刺激反射区，通过血液循环、神经传导，能调节机能平衡，恢复器官功能，收到祛病健身之效。尤其对慢性病人，比如糖尿病、肾病、心脏病等，长期进行足底按摩都会有显著疗效。

但是，如果有人跟您说足底按摩能“包治百病”，这是大错特错的，千万不要被忽悠了，因为它只能作为一种辅助治疗。

你真的适合做足底按摩吗?

足底按摩虽好，但不是人人都适合!赶紧对照一下，看看自己是否属于不适合人群。