枕头的选择 这款畅销枕头竟然内藏千只虫

决明子枕

决明子可以安神明目，降压通便，清热醒脑，清肝益肾，降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部，还能对颈椎不好的人很有好处。

家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。

五叶枕

把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。

野生植物枕

采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪，密蒙花清热养肝、明目退翳，适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。

这种枕头透气性很好，针对性强，护体强身，双长期使用，枕头表面就可以放一点荞麦壳或真空棉等材质。

荞麦枕

荞麦枕头硬度适中，塑性好，能放松颈部，恢复生理弯曲。荞麦壳，淡绿色、薄薄的小片，状如树叶。荞麦壳柔软舒适、清凉爽快，对头部和脸部有一定的按摩作用，经典传统，老少皆宜。中医认为，荞麦壳味甘、平寒，用作枕头可明目、安神，可改善睡眠。

小米枕

这种药枕有防病、健身、助发育的功效，尤其适用于年轻女性及小儿。

蚕砂枕

蚕砂，也叫晚蚕砂，它是凉性的。《本草纲目》记载，蚕砂有祛风降湿、明目降压等功效，对眼疾、心慌、肝火旺、头风头痛、高血压、关节炎等症有良效。

家庭自用可将晚蚕沙150克左右烘干，制成粗末，装入枕头中央即可。适用于颈椎病、头痛、心烦等患者。

活血枕

将当归500克、川芎500克、红花500克、三七250克、肉桂500克等药物晾干，装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛、记忆力下降、听力及视力均下降的患者。

吴萸枕

将吴茱萸叶2千克左右装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病、头痛等患者。

提醒

如果不是秋天的话，就没必要使用绿豆枕这类的凉性枕头了。其次，如血压不高或血压低的人就不适宜使用带有降血压的药枕如决明枕、磁石枕等。

处于月经期、孕期的女性，好不要使用药枕，尤其不能使用活血枕等，以免“枕”出麻烦来。