肝在人体哪个部位 肝的功能有哪些
在体合筋
筋,包括肌腱、韧带和筋膜,与肝的关系密切。肝的气血可以养筋,若肝之气血不足,筋得不到滋养,筋腱就会出现病变。
开窍于目
眼与肝的关系密切。肝病会反映于目,如肝阴不足,则两目干涩。肝血不足,则视物不清。肝经风热,目赤痒痛。近视眼,迎风流泪等眼病一定是肝出了问题。
五志在怒
肝与五志中的怒相应,怒则气逆而上,就会伤肝,进而引起肝阳上亢,而使人急躁易怒。因此,平时爱发火,就是肝脏功能过亢,平肝则可制怒。
其华在甲
华就是漂亮的意思,肝脏功能好,指甲自然漂亮红润有光泽,肝脏功能不好,指甲就会脆弱易断,出现横纹、竖纹、凹陷等。
如何提高肝脏功能
多喝柠檬水
谁可以加速新陈代谢,排除体内的杂志与毒素,减轻肝脏的负担。每天喝一杯柠檬水,柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁,有利于身体排毒。
常吃紫甘蓝