脸色发黑是什么原因引起的 脸色发黑的原因

功效：鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合功效使气色白哲明亮。

4、面容多皱型：脾胃两虚

食疗：什锦山药泥

做法：鲜山药或者马铃薯500g煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置核桃仁、红枣、山植、青梅等果粒，上蒸锅煮10分钟左右，后浇上蜂蜜。

功效：山药补脾益肾，核桃仁可以补肺益肾、润燥健脑，红枣补气养血。综合功效可以皮肤皱纹舒展，光滑润泽，改善气色。

5、面色虚胖型：阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部

食疗：海米炒油菜