脸色发黑是什么原因引起的 脸色发黑的原因
功效:海参滋阴养血,竹笋清内热。综合功效能够使皮肤细腻又光润。
2、面色苍白发黄型:气血不足
食疗:蜜汁花生枣
做法:红枣100g,花生米100g,温水泡过之后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜20g,至汁液粘稠停火,也可以用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。
功效:红枣补气,花生衣补血,花生米滋润,蜂蜜补气,综合功效可以使气色红润。
3、面容黑暗型:肾气不足,阴液亏损
食疗:栗子炖白菜
做法:生栗子200g,去壳,切成两半,用鸭汤适量喂至熟透,再放入白菜条200g,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。