眼睛散光怎么恢复 恢复散光的方法

专家指出，散光也与眼内的晶体有关。如果它的弧度不平均，或晶体老化以致改变了光线进入眼内的折射率，也会造成散光。因此经常揉眼睛会提高患散光的风险，尤其是青少年。

眼睛散光怎么恢复

眼睛散光恢复其实有很多种方法，如果能使用按摩，锻炼的方法就能解决问题我们为什么要选择手术等其他的方法呢?所以眼睛散光的恢复方法很重要。

可采取转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。

先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。