牙龈发炎肿痛怎么办 这一物竟能有效治疗

2. 龋齿

当龋齿没治疗，发展到伤及牙髓神经，造成牙髓炎，牙根根尖周炎，牙龈组织红肿疼痛也是必然的。

3. 上呼吸道感染

感冒和上火是容易引起上呼吸道感染的，从而引来急性牙龈炎，牙龈肿痛是典型症状。

4. 内分泌原因

女性月经期、妊娠期内分泌激素会变化，所以很容易造成牙龈充血，肿胀，特别是妊娠时可能会妊娠性龈瘤，一般经期和分娩过后症状会减缓。

5. 牙龈炎或牙周炎

牙龈肿痛常见的原因，由于口腔不清洁，牙面上牙垢、牙菌斑、牙石或者不了修复体，食物嵌塞等局部刺激牙龈，在刷牙或咬硬物时就会出血，牙龈红肿，疼痛，特别是晚期会更明显。

怎么预防牙龈肿痛

龈肿痛预防法一：盐水漱口

牙龈肿痛的病患者，想要摆脱牙龈肿痛的困扰，一定要保持口腔卫生，要勤刷牙，而且适当的时候可以用盐水漱口，因为盐水漱口有助于口腔杀菌消炎，对牙龈肿痛有明显的效果。

牙龈肿痛预防法二：调整饮食

牙龈肿痛的病患者，主要的一个原因就是上火，所以在饮食方面一定要注意调节，不能吃太多辛辣、刺激性的食物，这样很容易引细菌进入口腔，从而引发牙龈肿痛，而且对身体也带来很多坏处。

牙龈肿痛预防法三：注意休息

牙龈肿痛的病患者，在饮食需要调节之外，在休息上也是需要注意的，因为经常熬夜的人，身体的抵抗力会变差，细菌就会很容易进入身体，通过血液循环进入口腔，也会导致牙龈肿痛的，所以要注意充足休息，提高自身抵抗力。

牙龈肿痛预防法四：心情顺畅

牙龈肿痛的病患者，在心情情绪方面也要处理得当，不能经常处于脾气急躁的状态下，因为人着急上火的时候，是容易诱发或者加重牙龈肿痛的，所以心情不畅的人更容易导致牙龈肿痛，要保持心境平和才好。

牙龈肿痛预防法五：积极就医

牙龈肿痛的病患者，如果是较为严重的，已经严重影响正常的日常生活，那么久一定要积极就医了，在医生的指导下，用消炎药等帮助缓解牙龈肿痛。

总结：我们在平常的生活中一定要好好爱护自己的口腔，做到养成良好的个人习惯，并且要注意讲卫生，如果您不能做到早晚刷牙的话，那么，牙龈迟早是会出现问题的，这个您可一定要谨慎哦!希望这篇文章能够对您有所帮助!