身体这几个地方不用每天都洗

3、肚脐眼

肚脐眼处于凹陷位置，容易藏污纳垢。小时候经常听大人们说，肚脐眼很脆弱，不能用手抠，不然会导致肚子疼，这的确有一定的道理，但还是有些人会在洗澡的过程中习惯性去清洗自己的肚脐眼，殊不知，肚脐眼表面皮层非常薄弱，清洗过度会损伤肚脐眼，增加感染化脓的概率，甚至细菌等致病微生物会通过肚脐眼入侵体内，引发疾病，带来负面影响。因此，平时洗澡时，只需要定期清洁肚脐眼表面的污垢就行，避免频繁清洗。

4、头发

我们每天洗澡的时候，可能会连带头发一起洗，但实际上，头发不可以洗得太过频繁，或者一天清洗好几次，因为头皮表面上有适量的皮脂能够抑制皮脂腺分泌，头发洗得过频则容易刺激头皮，损伤发质，影响毛囊，导致头皮敏感、瘙痒有头屑、头发更加油腻、分叉脱落等。所以，洗头发也要掌握好度，如果属于干性发质，1周清洗1-2次即可;属于油性发质，1周可以清洗2-3次，尽量选择温和刺激性小的洗发露，洗完后及时涂抹护发素养护头发。

综上所述，为了身体健康着想，耳朵、鼻孔、肚脐眼、头发等不适合频繁清洗，但其他容易有异味、出汗多、滋生细菌的部位，如脚底、腋下等，平时可以多加清洁!