50岁后不论男女 尽量做到“4个慢”多吃4种食物

　　步入50岁的人生下半场，无论是男...04-25 09:55

走路慢与走路快的人有啥不同 每天走多少为好

　　吃完晚饭出门走一圈，已经成为很多...04-23 13:36

60岁后经常散步究竟是好还是坏 走多少步好

　　步入中老年后，很多人都开始养生，...04-18 19:03

体检报告这4项结果正常 说明身体基本无碍

　　随着现代生活节奏加快，工作压力增...01-16 19:20

60岁后勤观察身体5处变化 享幸福晚年生活

　　随着年龄的增长，身体的各种变化也...10-16 14:33

晨起5个表现说明身体很健康 你占了几个

　　晨起是每个人一天中的全新开始，也...10-11 15:47

每天久坐6-8小时 身体半年内会有怎样的变化

　　随着现代生活方式发生的改变，人们...09-13 11:49

60岁后怎样判断身体好坏 做好4点力求老当益壮

　　进入60岁及以后的年龄阶段，保持...08-29 14:10

10个越活越健康的好习惯 坚持5个就不错了

　　健康是人生最有价值的财富，而好的...07-05 16:21

身体过度劳累后 出现这3种症状要当心了

　　现代社会生活节奏普遍加快，很多人...07-03 11:45

如果你经常生气 建议你思考这3个问题

　　我们每天都会遇到各种各样的事情，...06-02 11:01

有这6个睡眠习惯很可能影响睡眠质量 要尽快改正

　　一个高质量的睡眠对我们的健康来说...05-30 09:33

偶尔哭一哭有5个好处 经常哭则要警惕心理健康出问题

　　我们每天会接触到很多事物，也会体...05-26 13:09

洗洁精会影响身体健康吗 这2种洗洁精不建议使用

　　我们每天都需要使用洗洁精来清洗碗...02-01 13:09

经常吃剩菜 对身体到底有哪些影响

　　春节期间，多数家庭都会准备非常丰...01-28 18:01