五味子的功效 用它健脾养胃效果好

一、剂量控制

五味子虽然具有多种功效，但是在使用时需要注意剂量控制，以免产生不良反应。一般来说，成人每次使用五味子的剂量不应超过10克，每日使用不应超过30克，儿童使用剂量应该减半。

二、注意禁忌

五味子虽然具有多种功效，但是也有一些禁忌。例如，孕妇、哺乳期妇女、小儿以及体质虚弱、脾胃虚弱、气滞血瘀等人群不宜使用五味子。同时，五味子也不宜与某些药物一起使用，例如利尿剂、抗高血压药等。

三、存储注意

五味子应该存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。同时，五味子应该放在密封的容器中，避免受到异味和污染。

哪些人不能服用五味子

一、脾胃虚弱者

五味子具有收敛作用，容易导致脾胃功能失调，加重脾胃虚弱者的病情，因此脾胃虚弱者应该避免服用。

二、高血压患者

五味子具有收缩血管的作用，高血压患者服用五味子可能会导致血压升高，加重病情，因此高血压患者应该避免服用。

三、低血压患者

五味子具有降低血压的作用，低血压患者服用五味子可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状，因此低血压患者应该避免服用。

结语：五味子是不太常见的中药材，很多人对它都很陌生，上文给大家介绍了五味子的功效、服用方法和一些注意事项，希望大家对五味子这种中药材能有更加深入的了解。五味子虽好，但是一定要在中医师的指导下正确服用，才能发挥更好地药效，对健康也更有利。