尿液出现异常情况是肾脏出问题了吗 如何保养肾脏

我们每个人每天需要喝水并且排尿，有的人排尿少，有的人排尿多，一个人一天当中排尿的多少也直接反映了肾脏的健康。

在人体中肾脏是一个很重要的器官，它的基本功能是生成尿液，以此来代谢出体内毒素和进入体内的有害物质，与此同时吸收有用的物质。

尿液出现异常情况，是肾脏出了什么问题？

如果每天喝水的量是一定的，正常的排尿是24小时里排尿6到7次，正常的夜尿也就是1到2次。当然还有一种特殊的情况就是在晚上睡觉之前喝了大量的水，或者像是喝了红酒等其他的一些饮品会增多夜尿的次数。

当排尿很多或者很少的时候，就要引起注意了，这往往提示我们肾脏可能出现了问题，如果在这样的情况下还出现水肿，那么可能会是肾功能不全引起的。

每次小便过后好观察一下，因为我们可以通过自己的观察来辨别我们的肾脏是否存在问题。当小便过后发现发现尿液的颜色不对，又或者是发现尿液带有泡沫时，这应该引起我们的警惕性。

正常的尿液颜色是呈淡黄色的，在喝水多的时候颜色会变浅，喝水少的时候颜色会变得深。如果是其他的颜色就有可能是肾不好引起的。