睡前习惯玩手机的人身上陆续发生怪事 别忽视 可能是肝脏病变

现在是网络与科技时代，一部手机就能了解天下事，多远都能与家人联系，手机带给人们的便利是毋庸置疑的，同时，也存在着问题。

手机里的内容太过于丰富，生活上用着也很方便，出门不用带钱都能买到东西，只要有手机就行，如此简单方便，确实挺好，也会让人产生依赖感。

现代人不管是睡觉，还是吃饭，甚至上厕所都要带着手机。如此过度使用手机是不对的，会给身体带来不利影响。尤其是晚上睡前习惯玩手机的人，长期坚持下来，就容易损伤肝脏，导致肝脏生病。睡前玩手机对肝脏的危害有哪些？

经常睡前玩手机的人，别不以为然，在不知不觉间，肝脏或许已经病变，你却还不知道。其实，从身体表现就能看出，对照自查一下，看你是否出现?

那么，睡前玩手机是怎么伤肝的？

肝主藏血，开窍于目，眼睛需要肝血的滋养，才能变得明亮有神。如果睡前经常玩手机，会耗损肝血，看手机的时间越长，耗损的肝血也就越多，肝血不充足，肝脏如何能不受伤。

而且，很多人睡前玩手机，都把握不了时间，容易形成熬夜习惯，长期熬夜，对于肝脏来说也是没有好处，会影响肝脏修复和休息，身体代谢能力也会下降，也就容易伤害到肝脏。

睡前爱玩手机的人，身体有何表现，预示肝脏受损？

皮肤变差，可能是肝脏病变的信号，总是容易长痘痘或粉刺，脸部还显得很油腻，肤色也显得黯淡无光，有的人还会长出斑点。

若你是睡前爱玩手机中的一员，皮肤出现以上几种变化，就要引起注意，不要以为只是简单的皮肤问题，若不能找到根本原因，会反复发生问题。