人不胖就是肚子有点大是咋回事 别大意也许是身体出了问题

关于肥胖这个事情，现代人还是比较关注的，都很重视形象，身材过于肥胖，形象就变得不那么完美，而且会让人显老。

可是，有些肥胖人群就有点特殊，明明四肢不算胖，就是肚子上肉很多，看起来很大，怎么减都瘦不下去，就有点疑惑，人不胖就是肚子大怎么回事?

人不胖，肚子却很大，背后原因可能是什么?

四肢没有肥胖现象，只是肚子大，很有可能是脾虚。脾脏虚弱时，会影响脾脏运化功能，体内的食物和水分，不能及时被代谢出去，就会堆积在体内。

食物大量堆积后，容易转化为脂肪，腹部很容易堆积脂肪，也就会让腹部变大。脾虚时，胃部消化能力也会受到影响，肠胃蠕动变慢，就很容易腹胀，也会让肚子变大。

而且，脾虚引起的腹部赘肉多，通常肉都是很松垮的，不像肥胖引起的腹部赘肉，都是很结实的。

骨盆前倾，或者臀部后移，会显得肚子很大。骨盆或臀部后移，多半是日常中有不良的坐姿或站姿，又或者是女性在生产过后，没有做好修复工作。

这样的问题并不算大，只要经常做修复训练，让骨盆和臀部回归正位，肚子也就能缩回来，慢慢就会变平坦。

生活习惯不太良好的人，容易腹部增大，现代人的生活节奏都比较快，饮食上就很不规律，压力又比较大，每天的运动量很少，身体新陈代谢较差，食物堆积在体内，也就容易让腹部堆积脂肪，慢慢就会变大。