头皮上总长疙瘩说明什么问题 是否会引起脱发 可不能疏忽大意

螨虫引起的疙瘩，大都也是红色的疙瘩，往往在晚上痒得比较厉害，白天瘙痒感不太明显，头皮会突然变油，用手一抠，指甲上会有大量的白泥。

若头皮上的疙瘩原本不痛不痒，摸起来比较柔软，不是特别硬，但近段时间突然明显变大，疙瘩表面有结痂，有渗液，容易渗出血，颜色混杂不均，疙瘩周围的头皮出现水肿，按压之后有瘙痒和灼痛感，这要提高警惕，这种疙瘩往往并不是疙瘩，而是病毒感染引起的疣。出现这种变化，说明这个疣已经发生了不良变化，要趁早处理。如果头皮上长的是疣，最好趁其还没有发生不良变化时就处理。

如何应对头皮上的疙瘩？

对待头皮上的疙瘩，最简单有效的方法就是勤洗头，保持头部的卫生。每2天要洗一次头，油性皮肤的人最好每天洗头。洗头的时候要洗到位，要把头发彻底洗干净。洗干净之后要及时的吹干。

在洗头的时候，可以往洗头水中加点艾叶，有除螨虫、止痒、去头皮屑的作用，有助于消除疙瘩，预防疙瘩的再次生长。

为了减少疙瘩的生长，日常要控制饮食，少吃油腻的食物和辛辣的食物，可以适量的多吃一些鱼肉、蛋白和鸡胸肉，能补充蛋白质，增强头皮的免疫力。还可以多吃一些富含维生素A的食物，比如芒果、猪肝等，可以保护头皮。

头皮上容易长疙瘩的人，日常还应该注意枕巾、床单的卫生，要勤于更换，勤晒被子。调整自己的生活习惯，少熬夜，少久坐，适量的运动。控制情绪，少生气，保持良好的心态，稳定体内的分泌，可以很好的缓解头皮疙瘩。