体内胆固醇超标身体会发生什么变化 该如何降低

胆固醇是衡量血脂高的一项指标，如果胆固醇含量超标，就会给身体带来问题，会引发血脂高。血脂高，在现代是个常见问题，同样也是个麻烦问题，若一直居高不下，就会引起心脑血管问题，严重时，可能危及性命。

胆固醇也分好坏，体内有两种胆固醇，一种是高密度胆固醇，还有一种是低密度胆固醇，坏的胆固醇就是低密度胆固醇，一旦体内坏胆固醇超标，就会引发心脑血管相关问题。

不想给身体带来相关问题，就要多关注胆固醇，若是出现胆固醇升高的情况，要引起注意，及时去调节，才能减少问题发生。胆固醇超标身体会有什么反应？

那么，胆固醇超标，身体会发生什么变化？

头晕，在生活中是很平常的事情，偶尔发生头晕，可能是生理性头晕，属于正常现象，对健康并没有太大影响。

但是经常头晕，而且没有任何原因就发生头晕，可别大意，有可能是身体给的警告。胆固醇持续升高，已经严重超标，就会影响血液循环。

大脑需要的血液量比较多，血液循环受阻，就会导致大脑缺血，氧气也会供应不足，就容易诱发头晕。

长时间坐着或站着，一直保持一个姿势很久，就会让人出现腿发麻，或者腿抽筋的情况。还有人会在睡梦中，发生腿抽筋现象，多数人都会觉得是缺钙。

确实有这种可能性，可是，这种情况并不会经常发生。如果一段时间内，腿总是会无端抽筋，别一味的补钙，也可能是胆固醇超标。

胆固醇含量变高，就没有办法全部被储存，会转移到腿部储存，会给腿部肌肉带来刺激，就容易发生腿抽筋。

再加上脂肪过多，影响人体的代谢和吸收能力，钙物质就会补充不到位，骨骼就会变得脆弱，也会引起腿抽筋。