为什么说脚是身体“晴雨表” 哪些表现暗示惹了大麻烦 别大意

同样就脚部疼痛来说，还需要注意是不是下肢出现了动脉硬化，这个问题的发生，会影响到动脉，这个部位出现了栓塞，促使问题更加显著。

双脚形状发生改变，需要注意，其中最明显的就是肿胀，既然是肿胀，说明代谢出现了问题，牵扯到病症方面，需要研究是不是肾脏有了问题，肾病加重，会导致代谢变得紊乱，双脚肿胀感觉更加明显。

双脚浮肿越来越明显，需要考虑是不是心源性疾病，心脏出现了病变，会导致心脏功能变弱，心脏不全，加速了心衰，促使这个问题不断加重。

睡觉的时候，双脚频繁抽筋，这样的情况，需要注意了，一方面需要注意补钙，源自于缺钙会导致双脚抽筋加重，多吃钙含量高的食物，可以进行补充。另一方面，则需要补充维生素B，一旦缺乏维生素B，对于人们的双脚也有很大影响，也会促使抽筋更加频繁，因此，建议大家要补充这种维生素。

最主要的，还是应该养成护理双脚、双腿好习惯，例如在日常生活中，多泡脚可以改善双脚。借助于按摩双脚，也能获得健康，因此，这些措施，希望你能坚持做。

把双脚称作身体“晴雨表”，并不是夸张的说法，很多表现，或暗示身体惹了大麻烦，希望你能对照看看，看似不起眼的异常，很有可能是疾病来临前的表现，早点缓解，或许才是最好的措施，不能掉以轻心。