吃降压药却吃出肾损伤 盘点吃降压药常见的误区 别再吃错了

还有人认为吃得多点，血压降得就会快一点，于是自己擅自增加药量，这也是不对的。首先对于不同年龄段的人，对血压的要求就不一样，在降压上，需要将血压控制到多少的数值也没有统一标准，况且血压不是越低越好。

一定要根据自己的实际身体和血压情况，在专业人员的指导下科学合理的用药，不能自己随意加量。

有的人习惯比较好，在吃药期间定期记录了血压，发现血压在逐渐向着理想的水平靠近，开始减量;血压降至基本正常的水平时，就觉得没事了，血压已经恢复正常了，不需要在吃药了，自己就停掉了。

即便是血压控制得已经比较好了，也不能擅自减量或停掉，要实现咨询。特别现在是夏季，受天气影响，血管热胀冷缩，血压下降得比较明显，不要被这种假象迷惑，一定要监测血压。

吃降压药的时间也需要注意，要具体情况具体分析，血压有高峰和低谷时间段，早上6-10点是高峰，适合吃，夜间是低谷，不适合吃。如果是持续高压的情况，在血压波动较大的时间段前一两个小时吃为宜，若是晚上血压高，睡前一段时间吃为宜。

还有的人认为只要吃降压药就行了，日常饮食不用太在意，殊不知，如果这样任意妄为，是治标不治本，可能吃再多的降压药都没用。

吃降压药也只是辅助降压，自己的日常饮食作息等习惯一定要健康合理，饮食上，少吃重盐重油等重口味食物，多吃清淡的蔬果，多喝水;生活习惯上，坚持适度运动、保证充足的睡眠，对降压有好处。

以上，就是常见的一些吃降压药的误区，希望你一个都没陷入!