血压低吃什么 对低血压的人的食物

适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。

6、可以喝酒

适量饮酒，可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液粘稠度。

7、蔬果可以吃

建议

如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。

诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

8、养心益血的食物

桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。

9、尽量的增加食欲

宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。