6种常见食物帮你“吃掉”6种病

健康的身体是离不开有营养的食物，现在出现了越来越多的病症，有些病症的产生让医学人士都摸不着头脑，更多的时候，人们是会通过药物治疗来缓解病症，其实，对于健康的身体来说，通过食物的摄取是要远远比药物安全的多，很多食物不仅仅能够给身体提供营养，对于治病，也是有神奇的功效，可以说通过食物把身体的病症吃掉，已经成了一种较为安全有效的治疗方法，接下来，就请各位朋友跟着小编简单的了解一下，在生活中这6种食物能够帮助你“吃掉”6种病。

一、番茄帮你预防前列腺疾病

说到番茄，很多人都会说吃番茄能够美白、能够减肥，却不想吃番茄对于预防前列腺疾病是有很大帮助的。

这是因为在番茄中含有大量的番茄红素，番茄红素的存在是能够很好的抑制前列腺的发作，对于应对前列腺给身体带来的危害有很好的预防。

对于男性来说，特别是当男性进入了中老年的时候，前列腺疾病是危害身体大的病症，很多男性是显得苦不堪言，这种急慢性炎症严重的时候是会衍生出很多其它病症的，例如，泌尿系统出现问题。

而番茄中的番茄红素是能够很好的抑制前列腺炎症的发作，对于男性来说有很好的预防。

并且，在现在前列腺的发病人群有一个年轻化的发展趋势，不少年轻人也是会患上前列腺炎症的，这样的话，对于男性的精子质量是有一个非常大的影响，进而会导致男性不育。

番茄中的番茄红素是要比含有番茄红素的营养品安全有效的多，能够很好的预防前列腺，同时，可以提高男性精子的质量，对于备孕有很大的帮助。

二、茄子帮你预防高血压

在生活中对于不少高血压病人来说，是非常乐意多吃茄子的，夏天刚好是茄子成熟的时节，对于家中有高血压的病人，是可以多准备一些茄子给他们吃的。

吃茄子预防高血压，这主要是因为茄子中的皂甙是能够很好的降低身体的胆固醇的浓度。可以说，茄子降低胆固醇的浓度是其它蔬菜无法比拟的。

而在古代中医看来，茄子是能够很好的散瘀血、消肿痛，对于止血也是很有帮助的。

同时茄子中有丰富的营养成分，例如，维生素P是较多的，维生素P对于血液中细胞有一种粘附性，这样的话是能够很好的保护血管，对于增加血管的弹性是有帮助的。

同时茄子中的钾，是能够很好的帮助身体进行渗透的，对于维持血压的平衡是很有帮助的。

当然，在夏天对于腹泻的人来说，要减少吃茄子的量。