咳嗽吃什么好的快 吃它再也不用去医院

5、放入隔水炖中，设置2小时。

6、后出炉，趁热吃即可。

燕窝炖橙子

食材

燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量。

做法

1、燕窝，橙子 冰糖。

2、燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净。

3、橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。

4、洗净的橙子切去底部，这是为了能够放平稳。

5、橙子切开顶部 当盖。

6、挖去部分橙肉。这样才又空间塞燕窝。

7、燕窝放进橙子里，加点点水。

8、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水，约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。

9、放进锅里隔水炖(用炖盅就直接炖)2小时即可食用。

鲜橙炖瘦肉

食材

橙子1个、瘦肉80g、盐适量。

做法

1、橙子，瘦肉，小半碗水，盐。

2、橙子外皮用盐搓洗干净。

3、切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里。

4、一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去。

5、锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水蒸。大概蒸1个多小时。

6、放适量盐调味趁热喝。临睡前2小时喝。

盐蒸橙子

食材

橙子1个、精盐2g。

做法

1、准备好所需准备的食材。

2、把橙子洗净，切开。

3、在切开的橙子面上均匀的撒上少许食盐，筷子插几下，盐更容易渗透。

4、盖上橙子盖。

5、放在小碗中，保持竖立，放入锅中蒸橙子，水开后，开始计时10—15分钟即可，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。

橙子蒸川贝

食材

川贝5克、橙子1个。

做法

1、橙子洗净，切开一个盖。

2、在橙子中间挖一个坑，把川贝放入去盖上橙子盖。

3、放碗内摆蒸加上蒸2小里，放至温热食用即可。

结语：以上就是小编为大家带来的关于咳嗽吃什么好的快文章的全部内容，现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有了一定的了解了呢？在我们日常生活中，感冒咳嗽了，可以试试用大蒜来治疗。