厨房角落的它原是长寿黄金药

到底是哪些食材，既不会引起我们的重视，又是对我们的身体有很大帮助的呢?这些食材就是我们做菜的时候经常需要的调料，或者吃饭的时候经常要用到的配料等。

芥末

芥末，一般都是我们吃东西时候用来做蘸料的调料，而且芥末大多都是分为两种颜色，一种是黄色的芥末，一种是绿色的芥末。