急性乳腺炎饮食 吃这些好的快
随着近年来女性压力的增大,让女性疾病高发,乳腺炎就是其中一种,那么大家知道乳腺炎的症状有哪些吗?急性乳腺炎饮食又有哪些讲究?今天小编就带领大家去了解一下关于乳腺炎的治疗方法方面的知识。
很多人问我,得了乳腺炎吃什么好?今天小编就介绍几种食谱给大家,吃了绝对效果棒。
奶白鲫鱼汤
材料
选取鲫鱼一条,姜,大蒜,葱以及油,盐和鸡精。
做法
1、放鲫鱼略煎一下然后煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水。
2、碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜,这样做出来的鲫鱼汤味道绝对正宗,而且还好喝。
3、然后盖上锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。
4、汤成白色后,再放入水炖两个小时,加入适量的调理就可以出锅了。
糯米红枣粥
材料
糯米,红枣,桂圆肉,红糖和姜。
做法
1、先将糯米用清水浸泡半个小时左右,糯米中还有的营养物质对治疗乳腺炎有绝佳的治疗效果。
2、然后将红枣桂圆洗净切片。
3、之后烧水放入糯米和姜片。
4、煲两个小时再放入红枣和桂圆煲半个小时。
5、出锅放红糖即可。
金橘叶花茶
材料
金橘叶、花茶少许。
做法
1、把金橘叶清洗干净并晒干切碎。
2、准备好后下入锅中。
3、加适量清水煮半个小时。
4、之后用纱布过滤掉残渣。
5、留下汤汁存在在容器中。
6、可作为茶饮,早、晚各服用一次。