急性乳腺炎饮食 吃这些好的快

肉苁蓉归芍蜜饮

材料

当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。

做法

1、将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净。

2、之后晾晒切碎。

3、一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水。

4、将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。

5、煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。

6、趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

海带豆腐汤

材料

海带、豆腐。

做法

1、海带切段，豆腐1块，煮沸汤饮食之。

2、佐料按常规加入，可加食醋少许。

红烧木耳蟮

材料

鳝鱼、木耳、红枣。

做法

1、鳝两三条清洗干净。

2、黑木耳三小块泡水发开。

3、红枣少许，生姜三片，添加佐料。

4、像家常红烧方法烹制即可食用。

调理乳腺炎的饮食原则

1、易出现消化道反应和骨髓抑制的现象，可食和胃降逆、益气养血之品，如鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。

2、乳腺炎患者应适当的减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒美味等，以免助火生痰。

3、乳腺炎还可用营养丰富的食品，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果。

4、饮食宜食用甘凉滋润之品，如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。

5、乳腺炎宜食海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等，具有化痰软坚散结功能的食品。

6、饮食调养可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

调理乳腺炎的饮食禁忌

1、乳腺炎患者不宜吃海鲜，催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热要节约用水，尽量和女友一起洗澡。助火，使炎症不易控制，故应忌食。

2、乳腺炎患者不宜吃忌烧、烤、煎、炸、温热性食物：烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火，鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。

3、乳腺炎患者不宜吃辛辣刺激食物：辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。

结语：以上就是小编为大家带来的关于急性乳腺炎饮食文章的全部内容，现在大家对我上文所介绍的几种饮食方法有所了解了吗？还不赶快行动起来，为自己做一份吃吃吧，还有要注意自己的身体保养，这样疾病才能远离我们。