江苏民福康科技股份有限公司 养生贴士 饮食

告诉家里人这些食物万万不能存放一起

剩饭:冷藏不超过3天。

鱼类:冷藏1至2天,冷冻90至180天。

肉排:冷藏2至3天,冷冻270天。

鸡肉:冷藏2至3天,冷冻360天。

鸡肉:冷藏2至3天,冷冻360天

梨:冷藏1至2天。

柑橘:冷藏7天。

苹果:冷藏7至12天。

鲜蛋:冷藏30至60天。

不同食物怎么放冰箱健康

肉类

1.短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层,且好是温度更低的后壁处;暂时不食用的肉类应放入冷冻层。

2.专门辟出一层空间用来放生肉,不要生熟混放,防止生肉当中的病菌污染其他食物。

3.冷冻肉类、速冻食品等拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易滋生细菌和变质,因此,大块肉类好切成小块再冷冻。

面包、馒头、包子等淀粉类主食

1.面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬。

面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室

2.放入冷冻室之前,将它们分装到保鲜袋里并封好口。

水果、蔬菜

1.“住”在冷藏室下层的抽屉里,或下层靠门的位置。

2.水果和蔬菜不能放在一起,否则一些水果释放的乙烯可能加速其他蔬菜变蔫。

剩菜剩饭

1在冷藏室上层后壁处。

2.素菜不适合放在冰箱,建议现烧现吃。

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