早餐喝什么奶 专家是这样讲

有机奶牛的饲料是没有用过农药、也没有加入过人工成分的纯天然牧草，但这并不意味着普通奶牛食用的就是不好的饲料。所以就营养成分而言，如果有能力支付有机牛奶，OK;如果不是有机控，普通牛奶也没有什么可值得特别担忧的。

喝牛奶还能降血压

低脂奶和低脂低盐的乳制品对控制血压很有效。