什么水果是碱性的 适当吃些碱性水果身体好

一直以来都只知道水果是酸的或者甜的，殊不知水果还分为碱性和酸性的，你们知道什么水果是碱性的吗?碱性水果有哪些呢，吃些碱性水果有哪些好处呢，今天就给大家详细介绍一下碱性食物的好处，碱性食物能减肥吗，赶紧来看看吧!

水果，我们生活中缺少不了的食物，从夏天的西瓜，到秋天的苹果、橘子，可谓味道甘甜，沁人心脾。但是大家知道哪些水果为碱性的吗?碱性水果对我们的身体有什么样的好处?哪些人适合食用碱性水果?

碱性水果是什么

听到碱性水果，大家可能会立刻想到是不是跟碱有关?还有酸性水果，吃起来是不是酸的?其实，碱性水果并不能通过口感分辨出来，一般来说吃起来偏酸的水果大多数为碱性水果，吃起来偏甜的大多数为酸性水果。虽然大多数碱性水果味道偏酸，但是在消化的过程中，经过身体的新陈代谢，会逐渐的变为碱性，所以称之为碱性水果。碱性水果富含丰富的维生素和矿物质，对人体有很多好处。