喝纯牛奶好还是酸奶好 一起来看看 2017-02-22 15:43:45饮食 喝酸奶的好处酸奶中含有很多乳酸等酸性成分,在食用之后还会刺激胃酸的分泌,增强胃肠消化功能,并其酸奶中含有纯牛奶中不含有的益生菌,对调理肠道菌群也十分有益。喝酸奶和纯牛奶大的区别 2/9页 喝酸奶的好处喝牛奶的好处