吃什么败火 这些食物有败火的功效

败火食谱：蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品，不妨买来食用。

百合

百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。

败火食谱：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。