番茄总配鸡蛋out了 跟它们搭起来好处多

配虾仁

茄子和土豆都是蔬菜，吃多了，吃货们就得抗议了，没有荤的怎么行?这不，番茄炒虾仁来了!

番茄虾仁是一到非常的川菜，颜色艳丽，色香味俱全，味道一点都不输给番茄炒鸡蛋。关键是，番茄虾仁的营养价值也一点都不必番茄炒鸡蛋低，健脾开胃、美容养颜，作用可不少。

不过，网上有“番茄配虾会砷中毒”的流言，这是谣言，大家不要信。番茄和虾是能一起吃的，不然番茄焗虾、番茄油焖大虾等美食怎么还会存在?

番茄炒鸡蛋、番茄鸡蛋汤这些要是吃腻了，那就试试茄子、土豆和虾仁吧，美味又营养。

本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。