蔬菜虽好 但吃这样的蔬菜还不如不吃

但是蔬菜千好万好，那也是在吃对的情况下，随便瞎吃、乱吃，还真不如不吃。比如下列这些吃蔬菜的方法，都是错的，白白浪费了好东西。

1、放久没坏接着吃

 

如今大家的生活都这么忙碌，要每天去菜场买菜确实有点难为人，大多数家庭买菜都是一次买好几天的菜。杂粮五谷和肉类这样买也没什么问题，但蔬菜却不行。