这种白色食物居然有这些好处 实在没想到

因此，在日常饮食中适量吃些大蒜头是极好的消炎、防病佳选。

注意事项：大蒜头虽好，但吃的时候要讲究一定的细则。首先，一次性不能贪吃很多，特别是患有肠胃方面疾病的人，免得对肠胃造成不良的刺激。另外，好别空腹食用。