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吃什么降血压 这样吃会好一点

海带是常见的降血压食物,吃海带可以降低血压,这是利用了其中的海带氨酸的作用。还能够让人不再感觉到急躁、暴怒等。

决明子,也是中医常用的缓解高血压的食物,能极大的改善高血压,对降血压非常有效。

值得说的是,这款药膳食疗,对利水泄热、缓解胰腺炎也非常有效,大家可以适当的吃一点。

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