腹泻吃什么 吃香蕉可以缓解这个病

腹泻的原因是有很多的，也许我们没有去仔细的想过，但是吃的不干净、受凉等都会导致腹泻。腹泻的危害很大，不仅会让患者感觉到肚子很不舒服，还会造成其他的影响。腹泻吃什么?如果你想知道答案，那么就请看下面的文章介绍吧!

腹泻吃什么

1、腹泻吃什么好之香蕉

在腹泻的时候可以吃点香蕉，香蕉中的维生素是很多的，还含有不少的钾元素以及镁元素等等。钾和镁都是能够防止电解质紊乱的，对于腹泻患者来说很重要的。另外香蕉里面的果胶比较多，这种成分可以让大便成形，避免腹泻。

2、腹泻吃什么好之苹果

使用苹果来治疗腹泻，其实是一个流传很久的偏方了。直接把苹果连皮切成块，然后在水里煮上几分钟，然后一边吃苹果一边喝汤。这样每天坚持吃一次，很快腹泻就会好起来了。苹果也是有很多果胶的，所以很适合腹泻患者吃。

3、腹泻吃什么好之石榴

腹泻患者应该吃一些石榴，石榴基本上都会带着一点酸味，研究发现，石榴里面的这种酸味的物质能帮助缓解腹泻。另外石榴还含有大量的鞣酸、柠檬酸、苹果酸等等，这些成分也都是对于健康很有好处的，腹泻的朋友要记得多吃哦!

4、腹泻吃什么好之杨梅

中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。

5、腹泻吃什么好之葡萄酒

有调查发现，适量饮用葡萄酒可以治疗腹泻。在刚开始有腹泻症状的时候，喝一两杯葡萄酒就可以治愈。特别是在杀死致病性大肠杆菌方面，葡萄酒的威力异常明显。

葡萄酒不仅能治疗腹泻，而且还有预防作用，这就是人们在吃海鲜时喜欢用葡萄酒佐餐的原因。

腹泻的原因

一、饮食不当，病从口入，这一点也不假。如果吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹泻，而且这样对胃肠功能也是有伤害的。

二、过敏性腹泻，过敏不仅仅表现在皮肤上，如果吃了容易引起过敏的食物也会导致腹泻，引起胃肠过敏反应。

三、身体受凉，这是常见的腹泻原因，当身体受到寒气入侵，尤其是腹部特别容易导致腹泻。平时要做好保暖工作，就可以减少因着凉而引起腹泻的机率。

四、细菌感染，这也是造成腹泻的一个主要因素。如果人体受到大肠杆菌和痢疾杆菌的感染，也会出现腹泻的情况。