口腔溃疡吃什么 吃芹菜能缓解这个病

口腔溃疡是一个我们经常都会遇到的问题，口腔溃疡吃什么?在长了溃疡之后，其实多数人是没有什么胃口的，因为溃疡已经很难受了，再吃什么都感觉不舒服，但其实吃对了东西，能缓解症状哦!口腔溃疡的原因有哪些?一起来看看吧!

口腔溃疡吃什么

芹菜

口腔溃疡的患者，建议可以多吃一些芹菜哦!芹菜虽然说我们在平时只知道它是膳食纤维很多，吃了有助于排便的。但实际上芹菜还是一种能够去火气的食物，溃疡患者多数都是火气比较大的，所以应该要多吃一些芹菜这样的食物。

冬瓜

口腔溃疡的朋友吃点冬瓜是很好的，冬瓜本身就有很多的水分，吃了之后嘴巴里面会感觉很舒服，而且冬瓜的味道又比较清淡，不会有刺激的感觉。冬瓜是凉性的，在长溃疡的时候吃点凉性的食物比较合适，能去火，防止溃疡加重。

萝卜

吃萝卜对于缓解口腔溃疡也有很好的效果，萝卜本身就是能帮助消化的，可以提升人的食欲，还能缓解便秘，这些大家都是知道的。另外就是萝卜能生津止渴、利尿、缓解溃疡。建议把萝卜加水煮成萝卜汤来喝，每天喝两碗效果很好。

白菜

白菜是我们常见的食物之一，不论是春夏秋冬都可以买到白菜。它和芹菜一样都是性寒食物，有清热、解除烦恼的作用，多吃点白菜，可以缓解大脑的压力。

藕

藕含大量的维生素C和维生素K，可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素，能够促进口腔黏膜上皮修复。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡也有帮助。

番茄

西红柿中还含有番茄碱，动物实验证明可明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。