凉席皮炎 夏季睡凉席的注意事项

天气是越来越热了，大部分家庭都已经是把厚厚的棉被换上了轻盈的太空被，但是还是感觉有点热，很多怕热的人已经是睡起了凉席，但是凉席睡多了也不好，今天小编就给大家讲解有关凉席的有关内容。

凉席固然凉快，但是睡久了会影响身体健康，而且并不是所有人都可以睡凉席的。

两大原因引起“凉席皮炎”

造成凉席皮炎的原因主要有两个：一是因凉席材料而导致的过敏症，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。第二就是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症，从皮疹上常常可以看见针头大小的咬痕或淤点。临床上发现，大部分患者的“凉席皮炎”属于后者。

与粉尘螨接触有关的皮炎，医生称之为“丘疹性荨麻疹”，一般不会因为抓挠而扩散，只在螨虫叮咬的位置出现疱疹。部分“凉席皮炎”患者在解决了凉席的清洁问题后，皮炎症状有可能改善。因此，患者好不要抓挠皮炎部位，以免形成结节性痒疹，影响康复速度。

首次用凉席需高温消毒晾晒

在刚使用凉席的时候，一般都会用开水烫一下或者有毛巾擦拭，或者是直接就暴晒了，这并不是正确的。

实际上，单纯的烫洗或暴晒都不能达到完全消灭粉尘螨的目的，必须要烫洗后再暴晒。

有两种方法可有效杀灭凉席里的粉尘螨。一是使用对人体无毒性的杀虫剂喷洒并密封一段时间，再清洗。二是用开水烫凉席，只要把第一次使用的凉席在开水里烫10分钟左右再晾干，就可以除螨了。不管是新买的凉席还是往年的凉席，在今年第一次拿出来用，都需仔细清洗，并在阳光下暴晒，将螨虫及其虫卵杀死，特别是隔年的凉席，这种凉席比新买的凉席霉菌更多，要需要清洁除菌。