喝水常用它易对身体有伤害

这些杯子都是在生活中随处可见的，也许你平时并没有在意这些，但是别小看了它们的“威力”，这些杯子很可能让你的身体“慢性死亡”，等你回过神来，你的身体可能已经千疮百孔。

难道喝水那么普通的问题也要大费周折么?一点没错，健康来自生活的细节，要想保证身体的健康，就要一点一滴做起。选择一个水杯也是一门学问哦。

哪些是安全的喝水杯

1、玻璃水杯

玻璃水杯，通常的原材料是高硼硅玻璃，经过600多度的高温烧制而成。选购玻璃水杯时应该选择表面光滑，无杂质，无气泡，无异味，瓶身无倾斜。玻璃杯不含有化学物质，所以用玻璃杯喝水是安全的。

需要注意的是，玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水。

2、陶瓷杯

无彩釉涂染的陶瓷杯是比较好的，尤其是内壁要无色为佳。陶瓷杯表面化学构成和物理性质与玻璃杯很相似。它不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝凉的、热的水或饮料都是很安全的选择。

至于搪瓷杯，其涂层经过上千摄氏度的高温搪化，质地坚硬，耐腐蚀，与玻璃和陶瓷差不多，不含有害物质，只要搪瓷层没有破损，就是很安全的，可以放心使用。

杯子保养很重要

清洗

杯子需要经常清洗，好选购时购买带有杯盖的，这样细菌不容易进入杯子中，清洗好使用清洗剂清洗杯子或者使用热水高温清洗。

放置

杯子的放置好要远离电脑、冰箱等家电，因为静电的作用会让杯子吸附更多的细菌和灰尘。

通风

要保持房间或者是办公室环境的通风，通风可以让污浊的空气和灰尘飘散，这样可以减少细菌和灰尘进入杯子。

总结：生活中的细节无处不在，你未必要时时刻刻的注意，不然你会活得很累。但是，一些随手就可以搞定的生活小习惯，我们还是要多多放在心里，从喝水开始，慢慢的转变我们的生活方式，这对我们的健康是大有裨益!