男女常接触它必定不长寿

看书、读报时要保持良好的姿势，脸部不要离书报太近;另外，也不要一边看报纸一边吃东西，这样很容易把油墨中的污染物吃进去。看完报纸后立即洗手，以免手上的油墨污染食物和其他物品。

不要用书报包裹物品，特别是食品，也不要用报纸垫放食物，有的塑料包装袋上的文字和图案很容易掉色，经常粘在手上或别的物品上，这种包装袋应立即丢弃，不要反复使用。

需要特别注意的是，很多小孩手里经常拿着袋装零食，很容易受到油墨中铅的危害，家长应尽量减少孩子接触油墨的机会。

使用环保油墨是根本

不过，要从源头上防止油墨污染，还应加强对印刷行业的管理。为了从根本上改善对环境的影响，我们应从改变油墨的组成方面着手，即尽量采用环保型材料来配制新型的环保油墨。

各国科研人员正加紧这方面的开发研制，目前，环保油墨主要有三大类，即水性油墨、UV油墨和水性UV油墨。

水性油墨与溶剂型油墨的大区别，就在于水性油墨中使用的溶剂是水而不是有机溶剂，对环境无污染，对人体健康无不良影响。

据有关资料报道，在美国和一些欧洲国家已禁止使用含苯的溶剂型油墨，取而代之的是绿色环保型油墨。目前，美国塑料印刷中有40%采用水性油墨。

其他发达国家，如日本、德国、法国等，在塑料薄膜印刷中也越来越多地使用水性油墨，英国也在2003年6月立法，禁止用溶剂型油墨印刷包装食品用的薄膜。

在我们身边有很多能够威胁的健康的事物，很多人都因此而感到困扰，这究竟是怎么一回事呢，比如说我们生活中常见的危害源，螨虫就是一种暗藏在家中大大小小角落里的生物，对人的危害非常大。

尘螨是一种啮食性的自生螨，以粉末性物质为食，如动物皮屑、面粉、棉籽饼和真菌等。

尘螨分布广泛，大多营自生生活。屋尘螨主要孳生于卧室内的枕头、褥被、软垫和家具中。

粉尘螨还可在面粉厂、棉纺厂及食品仓库、中药仓库等的地面大量孳生。

家里有过敏性鼻炎病人和哮喘病病人更要注意防螨的必要性。

喷嚏、瘙痒、常年性的鼻塞、流涕、眼红流泪甚至哮喘……如果你的孩子有这样的症状，有可能的“祸首”就是尘螨。

有报告证实，八成以上的哮喘儿对尘螨有过敏反应。控制尘螨是过敏性疾病整体治疗重要的一部分。

数据表示，当室内灰尘每克含尘螨100个可引起过敏，超过500个则具有较高致敏危险，因此家庭除螨，成了刻不容缓的工作。

介绍了几大尘螨控制方法，方便家长给小朋友提供更干净的环境。

NO1：降低室内相对湿度

将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平常见的方法，因为周围相对湿度是影响螨虫流行的关键因素。

近研究显示，室内使用高性能吸湿器和空调降低相对湿度是一种既实用又有效的除螨方法。

NO2：使用包装套

用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。