长期这样用它身体吃不消

但是，我们知道，手机在通话的过程中，要不断地向基站发射和接收信号。如果走来走去，很容易使信号的强弱发生起伏，我们在上文中已经提到，信号弱的时候，辐射是很大的。所以，打电话好固定在一个信号好的地方，不要来回走动。

同样的道理，如果你坐在正行驶的车里，也不要长时间地打电话，长话短说，以防手机为了保持信号的正常要加大发射的功率，给人体带来更大的伤害。

5、歪着脖子打电话

还有一种情况，手头事情正忙的时候，来了一通电话，很多人为了节省时间，往往是用肩膀和半边脸来夹住手机，歪着脖子来打电话，多见于忙碌的办公室白领和家务繁重的家庭主妇。

当我们用歪着脖子的方式来夹住手机，一定需要花费很大的力气，特别是手机摔掉地是很容易坏的，因此可能还会夹得更用力一些。与此同时，颈椎肌肉就会被牵拉，血流必然受到阻碍，不仅容易引起颈椎病和腰背疼痛，还有可能导致脑部缺氧，引起中风等更严重的疾病。

如果你正忙着，手上停不下来，可以用耳机、免提等功能来解决困扰。当然，为了不分散注意力，好还是尽量缩短通话时长。

结语：手机是我们生活中越来越离不开的物品，不过，它在给人们的生活带来便利的同时，也会无形中给我们的身体带来伤害。因此，平时应减少使用它的时长，尽量不要煲电话粥;不用它时，不要将其贴身存放，好放在包里;打电话时，一定要在信号稳定时再通话，以防辐射成倍增加。

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